No dudes en Probar esta Receta!!!
Si tienes zanahorias en casa y no sabes cómo utilizarlas, puedes preparar esta receta sencilla en la que solo necesitarás combinar el plátano y la zanahoria como ingredientes principales.
Este batido es perfecto para iniciar el día con una dosis de nutrientes y energía gracias a la incorporación de miel. También puedes añadir otros ingredientes si lo deseas, aunque no es necesario.
Ingredientes:
2 zanahoria cortada en rodajas
2 plátano (banano) cordado en rodajas
2 cucharada de miel
500 mililitros de leche
Preparación:
Comenzamos vertiendo todos los ingredientes en la licuadora.
Seleccionamos potencia máxima con un tiempo de 1 minuto.
Finalizado el tiempo servimos directamente.
Listo!!! A Disfrutar.
Algunos Tips:
Si deseas reducir las calorías, puedes sustituir la miel por un edulcorante sin calorías y reemplazar la leche por una versión desnatada o una bebida vegetal.
Una vez transcurrido el tiempo indicado, si notas que los ingredientes sólidos no se han licuado correctamente, añade un minuto adicional a máxima potencia.
Esto y Mucho mas gracias a Recetasgratis.com.ar
